按摩應(yīng)該注意哪些事項?
發(fā)布時間:2014-12-05 09:12
點(diǎn)擊率:58
我要分享
按摩應(yīng)該注意哪些事項?按摩是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ),并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷,而用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理狀況,達(dá)到理療目的的方法,從性質(zhì)上來說,它是一種物理的治療方法。下面唐山建立按摩學(xué)校為大家講解一下按摩一般注意事項:
1.按摩者的雙手應(yīng)保持清潔、溫暖、指甲應(yīng)修剪,指上不戴任何裝飾品,以免損傷被按摩者的皮膚。
2.為了按摩順利進(jìn)行,取得良好的效果,按摩者的體位應(yīng)便于操作,被按摩者的肌肉應(yīng)充分放松。
3.全身按摩時應(yīng)注意操作方向,要順著血液和淋巴液回流的方向。
4.按摩時,要注意順序,用力要由輕到重,再逐漸減輕而結(jié)束。