又是一年開學季，在經(jīng)歷了一個中秋小長假過后你有沒有及時收心回到良好的學習狀態(tài)上呢？還是產(chǎn)生了厭學心理呢？如果有厭學狀況的發(fā)生也不要著急，今天小編就來告訴你怎么克服厭學心理。
厭學的表現(xiàn)
從心理學角度講厭學指的是學生消極對待學習活動的行為反應(yīng)模式，主要表現(xiàn)為學生對學習認識存在偏差、情感上消極對待學習、行為上主動遠離學習、患有厭學行為的學生往往對學習失去興趣、學習目的不明確，甚至恨書、恨老師、恨學校，嚴重者一提到上學就惡心頭昏脾氣暴躁甚至歇斯底里。
厭學的原因是什么？
從學生自身來說應(yīng)試教育的高壓，升學率的威逼享受不到學習的樂趣，那些學習基礎(chǔ)差的孩子，長期在社會的偏見、家長的漠視、老師的批評、同學的歧視中度日，缺乏學習動力，日復(fù)一日逐漸形成自己學不好的“差生”等觀念，缺乏必要的信心和勇氣，以至于很快就患上了厭學的癥狀。
解決方法
改善環(huán)境，愉悅心境
要改變厭學學生對生活的態(tài)度，對學習的認識
首先要改善他們所處的環(huán)境，社會的鼓勵家長的關(guān)懷
教師的重視都有利于營造一個重學樂學的氛圍
對學習有厭惡感，恐懼感，變?yōu)橛鋹偢校孢m感
從而積極主動，愉快的開始新環(huán)境中的生活和學習
改變觀念，接受自我
讓厭學學生重新認識自我價值，形成良好的自我意識
這是厭學為樂學的重要一環(huán)
應(yīng)該認真發(fā)現(xiàn)厭學學生所表現(xiàn)出來的積極的學習態(tài)度和行為
從正面給予肯定，并不斷強化
讓他在前后比較中接受自我
相信自己也是一個有能力，有前途，受尊重的人
改變自己無能為力的觀念
培養(yǎng)興趣，樹立信心
興趣是最好的老師，要盡量創(chuàng)造環(huán)境
讓厭學學生在實踐中培養(yǎng)興趣
品嘗到學習的成功感和趣味感
并逐步養(yǎng)成良好的學習習慣和正確的學習方法
進而樹立信心堅定信念
徹底矯治厭學的心理障礙
相信大家都可以調(diào)整好自己的狀態(tài)
努力學習 天天向上！
