1、幫青少年建立信心，體會到自己的存在價值
處在厭學(xué)狀態(tài)的青少年都是飽經(jīng)家長及老師精神摧殘之士。家長及老師在對厭學(xué)青少年曉之以情、動之以理不見效果之后，將會暴風(fēng)驟雨般的潑冷水，這對逆反心理驅(qū)使下的青少年不但不見效，反而會導(dǎo)致他們變本加厲不合作。而在長期的對抗中，青少年似乎也默認(rèn)了自己一無是處，正所謂謊言說一萬遍就成了真理。而實際上，厭學(xué)青少年不是不可救藥的，在引導(dǎo)厭學(xué)青少年學(xué)習(xí)的過程中，首先要打開青少年的心扉，與青少年建立有效的溝通，這時候就應(yīng)該首先發(fā)現(xiàn)青少年的優(yōu)點，然后不斷的正面肯定他們，使他們意識到自己存在的價值，從而建立起自信。
2、少講道理，改善心態(tài)
與存在厭學(xué)癥狀的青少年講道理效果是非常微弱的，甚至?xí)a(chǎn)生相反的效果。因此，在這種情況下，父母首先要做的不是苦口婆心，而是改善自己的心態(tài)，不要一見了孩子就一臉苦大仇深的樣子，給孩子一點空間，為孩子營造一個安全舒適的環(huán)境也是很重要的。
3、循序漸進(jìn)建立學(xué)習(xí)興趣
給青少年建立小目標(biāo)，不要一下子要求青少年完成很多東西，也不要期望青少年一下子成為一個好孩子，而是為青少年建立一系列小目標(biāo)，當(dāng)青少年完成后及時肯定，并且有技巧的鼓勵青少年，使其體會到學(xué)習(xí)的成就感，從而建立學(xué)習(xí)興趣。而建立了學(xué)習(xí)興趣之后青少年的學(xué)習(xí)動力就會由外在轉(zhuǎn)化為內(nèi)在，從而不斷提高自己的學(xué)習(xí)成績。
