1、經(jīng)常給孩子減壓
家長(zhǎng)平時(shí)對(duì)孩子的期待不要過(guò)高，必要時(shí)還要學(xué)會(huì)給孩子減壓。要知道，很多時(shí)候孩子厭學(xué)，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過(guò)大，家長(zhǎng)給他訂的目標(biāo)過(guò)高，作業(yè)量過(guò)大等因素都會(huì)是使他越來(lái)越討厭學(xué)習(xí)。孩子畢竟是孩子，承受不了太多的壓力，所以為孩子卸掉一些學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)，才能改變他的厭學(xué)情緒。
2、培養(yǎng)孩子穩(wěn)定的學(xué)習(xí)情緒
孩子的認(rèn)識(shí)只有逐步提高，才能有一個(gè)完善的自我。所以，家長(zhǎng)要不斷提高孩子對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)水平，使孩子意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，明白學(xué)習(xí)是他自身的需要，從而養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使孩子學(xué)習(xí)情緒的逐漸穩(wěn)定下來(lái)，就不會(huì)那么討厭學(xué)習(xí)了。
3、給孩子寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境
很多家長(zhǎng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)看得很緊，不允許孩子有絲毫松懈，不給孩子一點(diǎn)娛樂(lè)的時(shí)間。殊不知，讓孩子經(jīng)常處于枯燥與單調(diào)的生活方式，以及種種壓力之下，孩子不想不討厭學(xué)習(xí)，那簡(jiǎn)直就是在撒謊。所以，我們應(yīng)該讓孩子快樂(lè)的學(xué)習(xí)或隨意的做些自己喜歡的事情，而不是讓他總處在狹隘、單調(diào)而的生活之中。要知道，只有寬松、有趣、溫暖、和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，孩子才不會(huì)討厭學(xué)習(xí)。
4、“成功激勵(lì)法”
有心的父母可以利用成功的喜悅之情來(lái)化解孩子的厭學(xué)情緒，因?yàn)槿巳硕枷矚g感受到成功帶來(lái)的喜悅。比如，雖然孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)不怎么好，但他這次的背誦課文還不錯(cuò)，這時(shí)可以借此機(jī)會(huì)夸獎(jiǎng)他一番，或給他一些獎(jiǎng)勵(lì)，以肯定他在這方面的能力。
由于這是一種令人興奮快樂(lè)的心情，孩子受到激勵(lì)以后，就會(huì)更加用心，會(huì)更加積極地去進(jìn)取。這樣，就可以不斷取得“成功的機(jī)會(huì)”，來(lái)推動(dòng)孩子學(xué)習(xí)的積極性，從而慢慢化解他的厭學(xué)情緒。
